Workshop: Achtsamkeit und Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
Witten. Wenn ein Mensch durch eine Erkrankung, eine Behinderung oder im höheren Lebensalter Unterstützung im Alltag benötigt, sind es oft die Angehörigen, die zur Stelle sind und Hilfe leisten. Ehepartner:innen, Kinder und Enkel oder auch die Eltern der pflegebedürftigen Person über-nehmen die Begleitung, Betreuung, Versorgung und Pflege mit großem Engagement.
Die Versorgung kann jedoch eine belastendende Aufgabe sein, bei der Pflegende bisweilen körperlich wie psychisch an ihre Grenzen geraten. Bei der Angehörigenpflege sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren und einen gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu finden: Das sind Inhalte des Workshopangebots „Achtsamkeit und Selbstfürsorge – für pflegende Angehörige“, welches am 8. August 2023 stattfindet.
Das Wichtigste in Kürze:
„Achtsamkeit und Selbstfürsorge – für pflegende Angehörige“
8. August 2023 | 18.00 – 20.00 Uhr
Referierende: Natalie Klein, Achtsamkeitstrainerin
Ort: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten
Dortmunder Str. 13 | 58455 Witten
Die Veranstaltung ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl allerdings begrenzt. Interessierte können sich ab sofort im Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Ennepe-Ruhr-Kreis unter Tel.: 02302 42 15 22 oder per E-Mail unter pflegeselbsthilfe-en@paritaet-nrw.org anmelden.
Zum Hintergrund:
Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe, u.a. in Trägerschaft der Diakonie Mark-Ruhr, berät über bestehende Selbsthilfegruppen in der Region Hattingen und Sprockhövel, begleitet und unterstützt bestehende Gruppen bei deren Öffentlichkeitsarbeit und in organisatorischen Fragen oder Gruppenkonflikten. Es ist behilflich bei Gründungen und dem Aufbau neuer Selbsthilfegruppen und ist Ansprechpartner bei Fragen zur finanziellen Förderung solcher Gruppen.
Mehr: www.pflegeselbsthilfe-en.de
Foto: canva.com
